广大市民朋友们：
目前全市仍处于流感流行高峰期，感染风险持续存在。今年流行毒株主要为甲型H3N2亚型，同时还有少量甲型H1N1和乙型流感毒株流行。接种流感疫苗是预防流感、降低重症风险最经济、最有效的手段。为守护您和家人的健康，筑牢人群免疫屏障，我们诚挚向广大市民发出倡议：
一、科学认识流感，主动接种疫苗
流感不同于普通感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，流感感染主要以发热、头痛、全身肌肉酸痛等起病，发热可达39~40℃，可能出现咽喉痛、干咳、鼻塞、流涕等症状，以及畏寒、寒战、乏力、食欲减退等全身症状。
人群对流感病毒普遍易感，婴幼儿、老年人和慢性病患者等高危人群感染流感后容易发展为重症或者危重症，重症病例可出现肺炎、病毒性心肌炎等并发症，严重时导致多器官功能损伤，危及生命。接种流感疫苗既可减少个人感染和重症风险，也能减少家庭传播与社会医疗负担，是保护自己、关爱他人的健康责任。
展开剩余62%二、关注重点人群，倡导应种尽种
所有≥6月龄且无接种禁忌的人都可以接种流感疫苗。我们特别建议以下重点人群在无禁忌症前提下主动接种：
1.医务人员，包括临床救治人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等；
2.60岁及以上的老年人；
3.罹患一种或多种慢性病者；
4.养老机构、长期护理机构、福利院等聚集场所的居住人员及员工；
5.孕妇；
6.6～59月龄儿童；
7.6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员；
8.托幼机构、中小学校、监管场所等重点场所人群。
三、把握当下时机，及时接种早保护
流感病毒变异频繁，每年流行毒株可能发生变化，世界卫生组织(WHO)每年更新疫苗的病毒株成分，确保疫苗与流行毒株匹配。因此，每年接种最新的流感疫苗，才能获得有效的免疫保护。
流感疫苗接种后通常需要2-4周才能产生具有保护水平的抗体，在整个流行季节内（通常为每年10月至次年3月）均可以接种。同一流感流行季节，按照接种程序完成全程接种的人员，无需重复接种。当前正值流感活跃期，建议尚未接种的居民尽快接种以建立免疫屏障，早接种早保护。
四、做好日常防护，巩固健康屏障
做好日常防护措施也可以有效减少流感的感染和传播，包括：保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；勤洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口；流感流行季节，尽量减少去人群聚集场所；室内经常开窗通风，均衡饮食，适量运动，充足休息等。
健康是美好生活的基石，流感防控需要每个人的参与。让我们立即行动起来，主动接种疫苗，坚持日常防护，用科学的防护措施守护自己、关爱家人，共同筑起抵御流感的免疫长城！
重庆市疾病预防控制中心
2025年12月18日
来源：重庆疾控
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